Món chả nấm rất dễ làm sẽ góp thêm một gợi ý cho bạn bổ sung thực đơn cơm tối thật ngon, thật bổ trong những ngày ăn chay.
Chả nấm ngon bổ cho ngày ăn chay

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm chả nấm:

- 1 gói nấm bào ngư

- 1 gói nấm sồi

- 1 gói nấm đùi gà (bạn có thể thêm các loại nấm mà mình thích)

-  Ít rau ngò tây hoặc thì là

- Gia vị: bột năng, bột mì, muối, tiêu, hạt nêm chay.

Chả nấm ngon bổ cho ngày ăn chay 3

Cách làm:

  • 1

    Nấm rửa thật sạch với nước muối loãng, để ráo, xé nhỏ, trụng sơ qua nước sôi để nấm được dai, dùng khăn mỏng hoặc giấy thấm vắt cho nấm ra bớt nước. Cho vào tô trộn.

    Chả nấm ngon bổ cho ngày ăn chay 5
     Rau ngò tây hoặc thì là rửa thật sạch, cắt nhỏ.

  • 2

    Cho vào tô nấm 2 muỗng canh bột năng, 2 muỗng canh bột mì, tiêu, muối, hạt nêm, rau ngò tây đã cắt nhỏ trộn thật đều. Để khoảng 5 phút cho thấm gia vị.

    Chả nấm ngon bổ cho ngày ăn chay 7

  • 3

    Làm nóng chảo trên bếp với nhiều dầu chiên, múc từng muỗng nấm thả vào chảo dầu chiên cho đến khi vàng, trở mặt kia cho đến khi vàng đều hai mặt thì vớt ra giấy thấm dầu. 

     

    Chả nấm ngon bổ cho ngày ăn chay 9

    Nấm ráo dầu thì gắp ra đĩa, dùng nóng.

    Chả nấm ngon bổ cho ngày ăn chay 10

    Nấm có lợi cho sức khoẻ, vào những ngày ăn chay nấm thường được sử dụng để chế biến các món ăn bởi nấm có vị ngọt, ngon rất dễ ăn. Món chả nấm không khó thực hiện lại giòn dai lạ miệng dễ ăn bởi sự kết hợp hoàn hảo của các loại nấm sẽ cho bạn một bữa ăn chay thật ngon và đầy đủ chất.
     

    Chả nấm ngon bổ cho ngày ăn chay 12
    Chúc các bạn thành công và  ngon miệng với món chả nấm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

giảm cân ao hấp thịt heo bằng lò vi sóng phÃÅ trẠi cach lam kem dau xanh hấp trứng cuộn chả chất độc hại suon ngon sánh hầm Khoai mộ nau thit bo bun rieu ga chien sot chua ngot hầm bắp bò P lop hầm kim chi trẠhầm thịt bò cà ri gà hẹ oc mong tay xao bí đỏ rán trứng muối thit bo xao muop dang cach nau chao ca xep cach lam xi mai muc xao rau cu cá anh vũ mat ong whipping nau com ngon salad đào trộn hạt óc chó hến trộn cơm bim bim da heo làm tranh giấy Che thach Ca Nuong hoành thánh kem sô cô la bọc chuối hến xào sa tế cach lam kem đâu xanh Món chay chất phụ gia hến mon bun Mon Thai tỉ Mat chi礙n thịt kho dưa tự làm quẩy tại nhà Diệu Kim Xôi nếp than bảo quản cha ca Năm mới ca kim kho trung vit lon Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon Anh đặc sản Thái Nguyên cách nấu bún chay húê Gỏi gà xé phay yêu thương học cách làm bánh kem thịt heo om nấm học làm bánh Cách làm Tré Bình Định ngon và hấp dẫn Cach muoi ca phao hồng xiêm cánh gà chiên sốt chua ngọt Lý Sơn Tuyết Nguyễn Bún mọc giò chả thanh mứt gừng dẻo cách làm ngô chiên hỗn hợp cơm cháy mỡ hành bò nướng cách làm mì xào sốt thịt băm cach lam banh mousse thạch vải com chay goi la sen ngon Ng đuôi cach lam banh da cuon tom làm sữa lắc kitkat mực khô chiên chanh dao ngam mat ong cách làm bim bim khoai lang cua đồng chiên ÐÑm suon nuong barbecue thit kho nuoc cot dua World christine Bánh rau bina cuộn hoa atiso bơ rau thập cá rô kho tiêu cach nau tom tự làm gà nướng tại nhà dau phu thịt chiên CÃ Æ nuc oc gao giấc bánh lưỡi mèo vị cà phê đậu hũ xốt cay Phà lau bánh kem hình mèo kitty tom cang nuong bà nội trợ bắp rang ng 虏 M ª bánh cupcake chua ngọt lam chao sen nam CÁCH kem làm từ gạo Bạch Đằng banh tao mì gà Xôi lá dứa